Possibilité de couper en démarrant du parking de l'anse de Fornali
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14.9 km

+196 m/-195 m

03:34
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Détails
Sentier cotier en full soleil . Prévoir beaucoup d'eau
Baignade super sympa à l'arrivée
Très peu d'ombre sur la plage donc prévoir parasol si vous comptez rester
Un retour en navette bateau est judicieux Compter une dizaine d'euros
Plage de la Roya vers Lotu 4H30
Plage de la Roya vers Saleccia 5H30
Plage de Saleccia vers Ghignu 2h45
Ghignu vers Ostriconi 6H30
Photos
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Longueur et nombre de points

14.86 km

2589 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

195 m

195 m

57 m

-5 m

9 m
Date et durée

20 août 2024
08:56

20 août 2024
12:44

03:48:06

03:34:41

00:13:25
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 8.9

212 m/h
0h39m11s

-255 m/h
0h27m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 2 | 12'06" | 5 km/h | |
| 3 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 5 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 6 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 7 | 16'40" | 3.6 km/h | 02'17" |
| 8 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 9 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 10 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 11 | 16'13" | 3.7 km/h | 05'58" |
| 12 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 13 | 17'23" | 3.5 km/h | 03'40" |
| 14 | 14'48" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

372 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 267 fois et téléchargée 41 fois depuis le 20.08.24 22:46
KME
17.5 kilomètres effort
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