A partir de la station thermale de La Preste, une boucle avec une partie sur les crêtes frontières avec la catalogne sud. Passage à la descente par le cairn du méridien de Paris, les sources du Tech que l'on suit jusqu'à La Preste
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19.1 km

+1403 m/-1434 m

06:55
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Longueur et nombre de points

19.14 km

2334 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

1402 m

1435 m

2448 m

1105 m

1675 m
Date et durée

09 août 2019
08:03

09 août 2019
16:24

08:20:51

06:55:04

01:25:47
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 18.2

400 m/h
3h19m01s

-391 m/h
3h29m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'00" | 4.3 km/h | 02'22" |
| 2 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 3 | 25'04" | 2.4 km/h | |
| 4 | 21'17" | 2.8 km/h | |
| 5 | 21'11" | 2.8 km/h | 02'49" |
| 6 | 24'35" | 2.4 km/h | 01'20" |
| 7 | 33'06" | 1.8 km/h | 08'43" |
| 8 | 35'09" | 1.7 km/h | |
| 9 | 23'59" | 2.5 km/h | 37'56" |
| 10 | 24'19" | 2.5 km/h | |
| 11 | 21'18" | 2.8 km/h | |
| 12 | 25'08" | 2.4 km/h | 09'41" |
| 13 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 14 | 21'43" | 2.8 km/h | |
| 15 | 17'47" | 3.4 km/h | 05'34" |
| 16 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 17 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 18 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 19 | 14'38" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1188 Cal
172 Cal/h
Plus

Affichée 519 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
37.9 kilomètres effort
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