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8 km

+203 m/-203 m

02:11
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Longueur et nombre de points

7.98 km

572 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

202 m

204 m

302 m

212 m

255 m
Date et durée

30 avril 2023
09:22

30 avril 2023
11:40

02:18:13

02:11:28

00:06:45
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 2.2

196 m/h
0h37m16s

-230 m/h
0h26m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'56" | 4.3 km/h | 05'45" |
| 2 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 3 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 4 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 5 | 21'10" | 2.8 km/h | |
| 6 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 7 | 16'46" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

262 Cal
120 Cal/h
Plus

Affichée 198 fois et téléchargée 27 fois depuis le 30.04.23 19:15
KME
10.7 kilomètres effort
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