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jacky le 24.08.2017

La Londe Façon J-Paul (Randonnée Pédestre)

10km
+149m/-141m
02:00
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Boucle A-R au départ du carrefour St Nicolas

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

10.13 km
1785 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
149 m
141 m
132 m
27 m
101 m

Date et durée

24 août 2017
12:01
24 août 2017
14:24
02h23m04s
2h07m24s
00h15m40s

Vitesse et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 2

294 m/h
0h22m04s

-213 m/h
0h24m48s

Dépense calorique

271 Cal
128 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Bosc-Roger-en-Roumois · Les plus belles randonnées autour de Le Bosc-Roger-en-Roumois
https://www.visugpx.com/6N6l28mJ6w
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Rouen Forêts Rouennaises Pnr des Boucles de la Seine Normande (1911ET) Elbeuf (1912E)