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30 km

+180 m/-178 m

02:33
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Longueur et nombre de points

30.02 km

541 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

179 m

178 m

75 m

9 m

35 m
Date et durée

06 janvier 2020
08:40

06 janvier 2020
12:00

03:20:06

02:33:33

00:46:33
Vitesses et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

33.1 km/h
au km 28.3

430 m/h
0h11m45s

-471 m/h
0h08m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'19" | 7.2 km/h | 02'30" |
| 2 | 03'25" | 17.5 km/h | |
| 3 | 02'49" | 21.4 km/h | |
| 4 | 02'49" | 21.3 km/h | |
| 5 | 02'59" | 20.1 km/h | 05'00" |
| 6 | 03'29" | 17.2 km/h | |
| 7 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 8 | 04'35" | 13.1 km/h | |
| 9 | 05'24" | 11.1 km/h | |
| 10 | 06'58" | 8.6 km/h | |
| 11 | 05'11" | 11.6 km/h | |
| 12 | 07'30" | 8 km/h | 01'30" |
| 13 | 06'47" | 8.8 km/h | |
| 14 | 05'49" | 10.3 km/h | |
| 15 | 05'22" | 11.2 km/h | |
| 16 | 05'09" | 11.7 km/h | |
| 17 | 05'02" | 11.9 km/h | |
| 18 | 10'04" | 6 km/h | 37'33" |
| 19 | 03'37" | 16.6 km/h | |
| 20 | 08'11" | 7.3 km/h | |
| 21 | 08'23" | 7.2 km/h | |
| 22 | 05'16" | 11.4 km/h | |
| 23 | 04'47" | 12.6 km/h | |
| 24 | 02'51" | 21.1 km/h | |
| 25 | 02'39" | 22.6 km/h | |
| 26 | 03'08" | 19.1 km/h | |
| 27 | 03'32" | 17 km/h | |
| 28 | 02'23" | 25.2 km/h | |
| 29 | 02'26" | 24.7 km/h | |
| 30 | 03'38" | 16.5 km/h | |
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