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10.6 km

+261 m/-262 m

03:13
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Longueur et nombre de points

10.62 km

523 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

260 m

262 m

313 m

150 m

224 m
Date et durée

16 mars 2025
13:54

16 mars 2025
17:59

04:05:22

03:13:51

00:51:31
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

11.6 km/h
au km 0.3

228 m/h
1h01m56s

-254 m/h
0h57m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'03" | 3.7 km/h | 03'38" |
| 2 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 3 | 16'59" | 3.5 km/h | 07'10" |
| 4 | 20'24" | 2.9 km/h | 02'06" |
| 5 | 20'44" | 2.9 km/h | 06'36" |
| 6 | 19'22" | 3.1 km/h | |
| 7 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 8 | 14'00" | 4.3 km/h | 02'34" |
| 9 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | 02'54" |
Dépense calorique (estimation)

300 Cal
93 Cal/h
Plus

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