Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Détails
Rando Club Yerrois
Date : Dimanche 28 Janvier 2018
Animateur : Jean Luc
Groupe : 30 km
Effectif : 10aine
Vidéo relive :
youtu.be/ospD69my1a0
Remarque particulière : Départ d'Ablon (parking difficile et probablement impossible en semaine ) et retour par le train depuis Arpajon (3 euros 50)
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du
Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

28.65 km

4997 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

232 m

204 m

82 m

34 m

46 m
Date et durée

28 janvier 2018
09:29

28 janvier 2018
16:18

06:48:36

05:40:40

01:07:56
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 25.1

246 m/h
0h35m00s

-296 m/h
0h27m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 2 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 3 | 13'04" | 4.6 km/h | 02'28" |
| 4 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 5 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 6 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 7 | 12'27" | 4.8 km/h | 10'20" |
| 8 | 11'56" | 5 km/h | |
| 9 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 10 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 11 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 12 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 13 | 11'42" | 5.1 km/h | 01'48" |
| 14 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 15 | 12'23" | 4.8 km/h | 05'28" |
| 16 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 17 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 18 | 11'22" | 5.3 km/h | 41'24" |
| 19 | 12'02" | 5 km/h | |
| 20 | 11'35" | 5.2 km/h | 02'20" |
| 21 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 22 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 23 | 12'01" | 5 km/h | |
| 24 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 25 | 14'46" | 4.1 km/h | 04'08" |
| 26 | 10'26" | 5.8 km/h | |
| 27 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 28 | 12'33" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

613 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 1709 fois et téléchargée 84 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
31.6 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/6HLDXiJpHO?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/6HLDXiJpHO?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>