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COTENTIN le 04.12.2017

LES MONTS DE RYES (Randonnée Pédestre)

8km
53m
02:00
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Randonnée au départ de la mairie de Ryes .

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

7.79 km
550 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 15 points
53 m
56 m
56 m
9 m
28 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE17

Date et durée

21 novembre 2017
14:06
21 novembre 2017
16:29
02h22m16s
2h17m36s
00h04m40s

Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 1.2

121 m/h
0h09m56s

-126 m/h
0h14m08s

Dépense calorique

279 Kcal
2h17m36s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ryes · Les plus belles randonnées autour de Ryes
https://www.visugpx.com/6BvHBitZtG
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