Au départ de l'ancienne station de Seythenex ( Bauges) une rando agréable, bien que la piste pour arriver aux antennes soit un peu monotone.
Ensuite le chemin devient un vrai sentier de montagne et est très bien tracé. Au sommet très belle vue sur le lac d'Annecy. La pointe de la Sambuis nous a fait de l'oeil pendant tout le picnic, mais l'orage annoncé pour 14h00 ne nous a pas permis d'y répondre, ce sera pour la prochaine fois...
Retour par le sentier du pas de l'ours avec l'orage comme compagnon. Heureusement au pied du pas il n'y avait plus que la pluie. Le pas de l'ours est très bien équipé et passe sans problème.
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12.4 km

+984 m/-996 m

04:20
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Longueur et nombre de points

12.44 km

13625 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

983 m

996 m

2084 m

1165 m

1543 m
Date et durée

02 juin 2026
09:17

02 juin 2026
14:59

05:41:39

04:20:45

01:20:54
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9.6

411 m/h
2h21m24s

-545 m/h
1h45m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 2 | 19'19" | 3.1 km/h | |
| 3 | 20'54" | 2.9 km/h | 07'04" |
| 4 | 23'51" | 2.5 km/h | 01'21" |
| 5 | 30'15" | 2 km/h | 10'52" |
| 6 | 27'57" | 2.1 km/h | 33'00" |
| 7 | 28'19" | 2.1 km/h | 08'53" |
| 8 | 14'58" | 4 km/h | 03'01" |
| 9 | 22'13" | 2.7 km/h | 08'49" |
| 10 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 11 | 16'57" | 3.5 km/h | 04'00" |
| 12 | 14'22" | 4.2 km/h | 03'54" |
Dépense calorique (estimation)

901 Cal
207 Cal/h
Plus

Affichée 22 fois et téléchargée fois depuis le 03.06.26 23:12
KME
25.6 kilomètres effort
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