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childebert le 07.04.2015

Randonnée Stade des violettesRandonnée Pédestre

circuit au départ du stade des violettes de Darnétal avec retour par Roncherolles
Actions
3D
13.8 km
+384 m/-382 m
03:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.84 km
2490 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
383 m
382 m
166 m
31 m
116 m

Date et durée

07 avril 2015
15:56
07 avril 2015
19:35
03:38:55
03:06:10
00:32:45

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.2

460 m/h
0h47m05s

-334 m/h
1h03m50s

Dépense calorique (estimation)

478 Cal
154 Cal/h

Plus

Affichée 948 fois et téléchargée 57 fois depuis le 07.04.20 15:25
5610139 [Légende]
KME
18.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Darnétal · Les plus belles randonnées autour de Darnétal
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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