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12.2 km

+1116 m/-1092 m

03:43
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Longueur et nombre de points

12.2 km

278 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1116 m

1093 m

2402 m

1406 m

1811 m
Date et durée

19 avril 2010
09:58

19 avril 2010
15:30

05:32:31

03:43:00

01:49:31
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

20.1 km/h
au km 11.7

412 m/h
2h36m00s

-1323 m/h
0h48m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'40" | 3.2 km/h | 10'00" |
| 2 | 20'19" | 3 km/h | |
| 3 | 22'11" | 2.7 km/h | |
| 4 | 22'53" | 2.6 km/h | |
| 5 | 31'20" | 1.9 km/h | 07'00" |
| 6 | 25'19" | 2.4 km/h | |
| 7 | 17'33" | 3.4 km/h | 79'00" |
| 8 | 08'03" | 7.5 km/h | |
| 9 | 06'05" | 9.9 km/h | |
| 10 | 14'11" | 4.2 km/h | 03'00" |
| 11 | 29'08" | 2.1 km/h | 02'00" |
| 12 | 05'02" | 11.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

881 Cal
237 Cal/h
Plus

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