Cheminement côté France. Au programme: Monts; Noir - Des Cats- Kokereel - Noir.. Sans oublier les plaines et houblonnières flamandes...
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21.2 km

+417 m/-425 m

04:48
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Longueur et nombre de points

21.2 km

1549 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

417 m

426 m

158 m

36 m

81 m
Date et durée

28 février 2021
08:52

28 février 2021
14:57

06:04:50

04:48:08

01:16:42
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 6.2

239 m/h
1h22m02s

-297 m/h
1h18m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'47" | 4.1 km/h | 09'30" |
2 | 12'42" | 4.7 km/h | |
3 | 11'32" | 5.2 km/h | |
4 | 10'52" | 5.5 km/h | 10'11" |
5 | 11'29" | 5.2 km/h | |
6 | 12'22" | 4.9 km/h | |
7 | 12'19" | 4.9 km/h | |
8 | 11'37" | 5.2 km/h | 02'28" |
9 | 14'42" | 4.1 km/h | |
10 | 14'12" | 4.2 km/h | 07'02" |
11 | 13'53" | 4.3 km/h | |
12 | 13'03" | 4.6 km/h | |
13 | 13'24" | 4.5 km/h | 39'25" |
14 | 15'13" | 3.9 km/h | |
15 | 16'17" | 3.7 km/h | |
16 | 13'49" | 4.3 km/h | |
17 | 13'32" | 4.4 km/h | 03'30" |
18 | 12'06" | 5 km/h | |
19 | 13'19" | 4.5 km/h | |
20 | 15'15" | 3.9 km/h | 04'36" |
21 | 19'13" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

599 Cal
125 Cal/h
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