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ANDRE26 le 09.11.2023

J21-trek langtang automne2023-tarkeghyang sermatang-9nov2023Randonnée Pédestre

Trek au Népal du 18 octobre au 13 novembre 2023.
Etape J21 le 9 novembre 2023 de Tarkeghyang à Sermatang
Actions
3D
12.2 km
+368 m/-285 m
03:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

12.22 km
1804 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
368 m
286 m
2642 m
2443 m
2536 m

Date et durée

09 novembre 2023
09:13
09 novembre 2023
13:41
04:28:19
03:13:07
01:15:12

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1.8

270 m/h
0h59m27s

-249 m/h
0h52m31s

Dépense calorique (estimation)

424 Cal
132 Cal/h

Plus

Affichée 211 fois et téléchargée 22 fois depuis le 18.01.24 04:00
6410822 [Légende]
KME
16.9 kilomètres effort
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