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14 km

+930 m/-920 m

06:00
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Longueur et nombre de points

13.97 km

6151 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

930 m

920 m

1709 m

892 m

1287 m
Date et durée

11 avril 2024
07:35

11 avril 2024
16:54

09:19:50

06:00:45

03:19:05
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 8

279 m/h
3h00m24s

-347 m/h
2h18m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'49" | 2.3 km/h | 07'47" |
| 2 | 33'15" | 1.8 km/h | 07'30" |
| 3 | 39'51" | 1.5 km/h | 12'19" |
| 4 | 32'42" | 1.8 km/h | 06'11" |
| 5 | 28'45" | 2.1 km/h | 38'18" |
| 6 | 34'42" | 1.7 km/h | 80'54" |
| 7 | 22'09" | 2.7 km/h | 18'38" |
| 8 | 19'40" | 3.1 km/h | 03'52" |
| 9 | 22'25" | 2.7 km/h | 05'26" |
| 10 | 23'30" | 2.6 km/h | 10'12" |
| 11 | 21'07" | 2.8 km/h | 02'03" |
| 12 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 13 | 18'47" | 3.2 km/h | 02'59" |
Dépense calorique (estimation)

641 Cal
107 Cal/h
Plus

Affichée 567 fois et téléchargée 30 fois depuis le 24.01.24 08:47
KME
26.3 kilomètres effort
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