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9.8 km

+509 m/-518 m

03:16
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Longueur et nombre de points

9.82 km

378 pts

13 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

508 m

518 m

575 m

256 m

362 m
Date et durée

07 mars 2018
11:20

07 mars 2018
15:59

04:38:26

03:16:48

01:21:38
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.6

369 m/h
1h19m00s

-345 m/h
1h24m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'56" | 4.3 km/h | 03'28" |
| 2 | 23'35" | 2.5 km/h | |
| 3 | 25'16" | 2.4 km/h | 08'03" |
| 4 | 23'31" | 2.6 km/h | 04'02" |
| 5 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 6 | 25'56" | 2.3 km/h | 08'55" |
| 7 | 19'04" | 3.1 km/h | 53'33" |
| 8 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 9 | 17'14" | 3.5 km/h | 03'37" |
Dépense calorique (estimation)

452 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 226 fois et téléchargée 31 fois depuis le 29.04.22 21:36
KME
16.6 kilomètres effort
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