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17.4 km

+417 m/-484 m

04:41
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Longueur et nombre de points

17.39 km

665 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

416 m

484 m

550 m

242 m

447 m
Date et durée

25 avril 2022
08:26

25 avril 2022
14:56

06:29:14

04:41:48

01:47:26
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

16.4 km/h
au km 1.1

225 m/h
1h33m19s

-280 m/h
1h32m04s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'27" | 4.2 km/h | 36'11" |
2 | 13'08" | 4.6 km/h | |
3 | 20'25" | 2.9 km/h | 03'29" |
4 | 16'07" | 3.7 km/h | |
5 | 18'55" | 3.2 km/h | |
6 | 16'35" | 3.6 km/h | |
7 | 14'27" | 4.2 km/h | |
8 | 16'23" | 3.7 km/h | 15'54" |
9 | 14'47" | 4.1 km/h | |
10 | 13'58" | 4.3 km/h | |
11 | 12'51" | 4.7 km/h | |
12 | 13'55" | 4.3 km/h | |
13 | 18'35" | 3.2 km/h | |
14 | 17'18" | 3.5 km/h | |
15 | 15'31" | 3.9 km/h | |
16 | 19'56" | 3 km/h | 41'51" |
17 | 17'58" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

516 Cal
110 Cal/h
Plus

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