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14.7 km

+12 m/-18 m

04:35
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Longueur et nombre de points

14.65 km

566 pts

16 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

12 m

18 m

603 m

583 m

590 m
Date et durée

22 avril 2018
08:57

22 avril 2018
14:23

05:26:09

04:35:15

00:50:54
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

158.1 km/h
au km 3

164 m/h
0h03m09s

-178 m/h
0h06m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'02" | 3.5 km/h | 07'33" |
| 2 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 3 | 20'58" | 2.9 km/h | |
| 4 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 5 | 20'04" | 3 km/h | |
| 6 | 22'25" | 2.7 km/h | 03'15" |
| 7 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 8 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 9 | 20'07" | 3 km/h | 03'17" |
| 10 | 20'40" | 2.9 km/h | |
| 11 | 17'45" | 3.4 km/h | 36'49" |
| 12 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 13 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 14 | 14'23" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

164 Cal
36 Cal/h
Plus

Affichée 166 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.07.22 21:31
KME
14.8 kilomètres effort
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