Via Fracigena De Palermo a Messina per la montagna (Sicile) Il existe plusieurs voies Via Fracigena de Palerme à Agrigent
Parcours montagneux sans atteindre des altitudes de 2000m mais avec une variété de paysages très différents, Agricole, forestier avec toujours de petites villes avec des châteaux de l'époque normande, toujours beaucoup d'églises au m² mais avec toutes sortes d'arbres Depuis les agrumes , citronniers, oranger .... en passant par les arbres fruitiers pommiers, poiriers, châtaigniers en altitude, noyers, noisetiers (apportés par les piémontais)
Actions 29 km
+1250 m/-989 m
07:45
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Longueur et nombre de points
28.63 km
2130 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1249 m
990 m
538 m
68 m
233 m
Date et durée
21 septembre 2020
11:24
23 septembre 2020
11:43
3 jours
07:42:49
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 13.9
274 m/h
3h48m00s
-393 m/h
2h03m39s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 02'50" | 21.2 km/h | 1214'55" |
2 | 18'37" | 3.2 km/h | |
3 | 14'30" | 4.1 km/h | |
4 | 15'10" | 4 km/h | |
5 | 13'54" | 4.3 km/h | |
6 | 13'33" | 4.4 km/h | |
7 | 16'07" | 3.7 km/h | |
8 | 16'07" | 3.7 km/h | |
9 | 14'58" | 4 km/h | |
10 | 14'36" | 4.1 km/h | 12'25" |
11 | 17'13" | 3.5 km/h | |
12 | 15'50" | 3.8 km/h | |
13 | 17'00" | 3.5 km/h | |
14 | 43'25" | 1.4 km/h | 18'19" |
15 | 08'49" | 6.8 km/h | 1153'56" |
16 | 14'13" | 4.2 km/h | |
17 | 14'20" | 4.2 km/h | |
18 | 12'52" | 4.7 km/h | |
19 | 16'04" | 3.7 km/h | |
20 | 16'31" | 3.6 km/h | |
21 | 17'32" | 3.4 km/h | |
22 | 23'47" | 2.5 km/h | |
23 | 16'29" | 3.6 km/h | |
24 | 17'29" | 3.4 km/h | 13'13" |
25 | 16'43" | 3.6 km/h | 01'37" |
26 | 17'06" | 3.5 km/h | |
27 | 13'21" | 4.5 km/h | 02'37" |
28 | 13'01" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1165 Cal
151 Cal/h
Plus
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