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10.7 km

+86 m/-86 m

01:58
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Longueur et nombre de points

10.74 km

5738 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

85 m

86 m

88 m

2 m

28 m
Date et durée

15 septembre 2021
17:25

15 septembre 2021
19:37

02:11:56

01:58:33

00:13:23
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

8 km/h
au km 5.7

230 m/h
0h19m25s

-259 m/h
0h18m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'55" | 5 km/h | |
| 2 | 10'26" | 5.8 km/h | |
| 3 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 4 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 5 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 6 | 09'49" | 6.1 km/h | 03'21" |
| 7 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 8 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 9 | 11'20" | 5.3 km/h | 08'24" |
| 10 | 11'08" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

286 Cal
145 Cal/h
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Affichée 265 fois et téléchargée 24 fois depuis le 15.09.21 19:47
KME
11.9 kilomètres effort
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