Rando en boucle
Actions 3D
11.9 km

+1158 m/-1157 m

03:26
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Détails
Départ de Verdaches 1120m
Montée : Rude et soutenue tout le long. Pas étonnant il s'agit d'un Km vertical pour trail...
Descente : un peu longue mais agréable en sous-bois.
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

11.9 km

2078 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1158 m

1158 m

2195 m

1110 m

1509 m
Date et durée

20 juillet 2021
11:39

20 juillet 2021
16:27

04:48:04

03:26:58

01:21:06
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11.5

692 m/h
1h38m49s

-758 m/h
1h30m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'33" | 4.8 km/h | 01'35" |
2 | 23'35" | 2.5 km/h | |
3 | 28'16" | 2.1 km/h | |
4 | 29'27" | 2 km/h | |
5 | 16'38" | 3.6 km/h | 73'14" |
6 | 17'55" | 3.3 km/h | |
7 | 15'05" | 4 km/h | |
8 | 12'07" | 5 km/h | |
9 | 11'32" | 5.2 km/h | 04'04" |
10 | 14'14" | 4.2 km/h | |
11 | 14'35" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1230 Cal
356 Cal/h
Plus

Affichée 549 fois et téléchargée 40 fois depuis le 20.07.21 16:15
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/5nRPz43WL1?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/5nRPz43WL1?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>