Entre 20 et 30 km la partie en foret est quasi impossible a faire en cette saison. on marche littérallement dans l'eau !
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30.9 km

+377 m/-381 m

05:21
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Longueur et nombre de points

30.87 km

4170 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

376 m

381 m

136 m

58 m

107 m
Date et durée

27 octobre 2025
09:03

27 octobre 2025
14:40

05:37:24

05:21:51

00:15:33
Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 22.2

303 m/h
0h59m01s

-339 m/h
0h53m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 2 | 09'21" | 6.4 km/h | |
| 3 | 09'14" | 6.5 km/h | |
| 4 | 09'38" | 6.2 km/h | |
| 5 | 09'37" | 6.2 km/h | |
| 6 | 09'30" | 6.3 km/h | |
| 7 | 09'40" | 6.2 km/h | |
| 8 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 9 | 12'54" | 4.7 km/h | 01'40" |
| 10 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 11 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 12 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 13 | 10'34" | 5.7 km/h | 01'28" |
| 14 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 15 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 16 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 17 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 18 | 13'29" | 4.5 km/h | 12'25" |
| 19 | 09'27" | 6.3 km/h | |
| 20 | 09'21" | 6.4 km/h | |
| 21 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 22 | 09'53" | 6.1 km/h | |
| 23 | 09'37" | 6.2 km/h | |
| 24 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 25 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 26 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 27 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 28 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 29 | 10'17" | 5.8 km/h | |
| 30 | 10'28" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

777 Cal
145 Cal/h
Plus

Affichée 78 fois et téléchargée 7 fois depuis le 27.10.25 17:07
KME
35.9 kilomètres effort
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