Crozant - Rochers de la Fileuse - Les Bordes 13 kms
Départ du parking devant l'entrée du château de Crozant.
Montée après le pont.
Beau point de vue sur le site de la forteresse depuis les Rochers de la Fileuse au km 2.
Sentiers et petites routes.
Retour par le village de Crozant.
Capture faite le 23/09/2021 avec Esther.
Actions 3D
12.3 km

+295 m/-308 m

03:30
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Longueur et nombre de points

12.27 km

1660 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

295 m

308 m

307 m

204 m

254 m
Date et durée

23 septembre 2021
13:56

23 septembre 2021
18:49

04:52:59

03:30:43

01:22:16
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 8.7

213 m/h
1h08m48s

-279 m/h
0h54m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'52" | 2.7 km/h | 03'48" |
| 2 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 3 | 20'40" | 2.9 km/h | 18'03" |
| 4 | 20'06" | 3 km/h | |
| 5 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 6 | 13'13" | 4.5 km/h | 03'45" |
| 7 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 8 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 9 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 10 | 14'49" | 4.1 km/h | 47'34" |
| 11 | 16'15" | 3.7 km/h | 09'06" |
| 12 | 18'41" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

354 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 1122 fois et téléchargée 64 fois depuis le 24.09.21 21:51
KME
16.2 kilomètres effort
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