St Arnoult - Bois de la Martinière et de Saint Benoît (Marche Nordique) En cache

RSPFY - Jeudi matin 01/08/2019 / St Arnoult - Bois de la Martinière et de Saint Benoît

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11km

+105m/-105m

02:00

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Length and number of waypoints

11.26 km

972 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points

104 m

105 m

174 m

114 m

143 m

Date et durée

01 août 2019
09:09

01 août 2019
11:44

02h34m50s

2h02m23s

00h32m27s

Vitesse et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 6.7

320 m/h
0h08m30s

-265 m/h
0h12m00s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	10'40"	5.6 km/h	08'06"
2	11'55"	5 km/h	02'10"
3	09'50"	6.1 km/h
4	10'00"	6 km/h	04'12"
5	10'13"	5.9 km/h	07'45"
6	10'48"	5.6 km/h	03'24"
7	11'16"	5.3 km/h
8	10'07"	5.9 km/h
9	09'34"	6.3 km/h
10	13'26"	4.5 km/h	06'50"
11	11'29"	5.2 km/h

Dépense calorique

251 Cal
123 Cal/h

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6 [Légende]

Itinéraires Marche Nordique autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines

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