St Arnoult - Bois de la Martinière et de Saint Benoît (Marche Nordique) En cache

RSPFY - Jeudi matin 01/08/2019 / St Arnoult - Bois de la Martinière et de Saint Benoît

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11km

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Longueur et nombre de points

11.26 km

972 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

104 m

105 m

174 m

114 m

143 m

Date et durée

01 août 2019
09:09

01 août 2019
11:44

02h34m50s

2h00m26s

00h34m24s

Vitesse et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

7 km/h
au km 6.6

317 m/h
0h08m43s

-252 m/h
0h14m09s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	10'52"	5.5 km/h	08'06"
2	09'57"	6 km/h	04'07"
3	09'55"	6.1 km/h
4	09'44"	6.2 km/h	08'35"
5	10'18"	5.8 km/h	03'22"
6	10'52"	5.5 km/h	03'24"
7	11'24"	5.3 km/h
8	10'04"	6 km/h
9	09'35"	6.3 km/h
10	13'26"	4.5 km/h	06'50"
11	11'41"	5.1 km/h

Dépense calorique

250 Cal
124 Cal/h

Plus

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Itinéraires Marche Nordique autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines

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