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8.6 km

+414 m/-422 m

02:31
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Longueur et nombre de points

8.63 km

1353 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

413 m

423 m

221 m

45 m

114 m
Date et durée

20 avril 2019
12:22

20 avril 2019
15:07

02:45:27

02:31:45

00:13:42
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

19.6 km/h
au km 6.3

261 m/h
1h09m39s

-352 m/h
0h51m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'38" | 2.9 km/h | 06'14" |
| 2 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 3 | 18'50" | 3.2 km/h | 01'29" |
| 4 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 5 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 6 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 7 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 8 | 16'53" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

362 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 273 fois et téléchargée 16 fois depuis le 20.04.19 16:15
KME
14.2 kilomètres effort
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