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14.1 km

+1359 m/-868 m

05:13
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Longueur et nombre de points

14.12 km

5920 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1358 m

868 m

3233 m

2025 m

2645 m
Date et durée

10 août 2016
12:27

10 août 2016
20:41

08:14:01

05:13:33

03:00:28
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 4

414 m/h
3h06m16s

-522 m/h
1h30m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 2 | 14'05" | 4.3 km/h | 02'21" |
| 3 | 16'44" | 3.6 km/h | 16'35" |
| 4 | 16'19" | 3.7 km/h | 06'13" |
| 5 | 14'29" | 4.1 km/h | 04'25" |
| 6 | 20'13" | 3 km/h | |
| 7 | 20'54" | 2.9 km/h | 06'16" |
| 8 | 25'38" | 2.3 km/h | 45'44" |
| 9 | 33'56" | 1.8 km/h | 09'00" |
| 10 | 41'47" | 1.4 km/h | 48'53" |
| 11 | 24'05" | 2.5 km/h | 33'20" |
| 12 | 32'41" | 1.8 km/h | 06'46" |
| 13 | 15'08" | 4 km/h | |
| 14 | 18'29" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1078 Cal
206 Cal/h
Plus

Affichée 230 fois et téléchargée 35 fois depuis le 25.02.21 15:57
KME
30.6 kilomètres effort
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