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Guillestre VTT (VTTAE)

Montée au Val D'escreins par la route. Descente sur la rive droite du Rif Bel
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32km
+964m/-969m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

32.29 km
4967 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
964 m
969 m
1853 m
917 m
1383 m

Date et durée

17 août 2020
08:46
17 août 2020
13:28
04h42m46s
3h42m44s
01h00m02s

Vitesse et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

36.7 km/h
au km 31.9

638 m/h
1h28m22s

-880 m/h
1h01m48s

Fréquence cardiaque

77 bpm
155 bpm

116 bpm
47% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:29:27FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:11:07FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:01:26FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

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12323066 [Légende]
Itinéraires VTTAE autour de Risoul · Les plus belles randonnées autour de Risoul
https://www.visugpx.com/5f1tnt4Osh
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Guillestre Vars Risoul Pnr du Queyras (3537ET)