Boucle Les Pieux, bois des Pieux, Cap de Flamanville,la Roche à coucou

Parking départ un peu à la dreuze (faudra trouver mieux !!). Je m'attendais à de la pluie : elle n'était pas au rendez-vous mais j'ai - sans vouloir me venter - rencontré plus de rafales que je ne m'y attendais !!
Parkings / points de RdV et lieux de pique-nique : www.visugpx.com/Gp5hj50G2G

Balade avec Savane : ai découvert le bois des Pieux : charmant !, le château : tout aussi charmant !!! Sinon, plein de parking pour changer le point de départ et nombre de bancs itou pour pique-niquer assis ...
Bref : au point de départ près, une bonne rando pique nique validée à proposer aux copains (j'embrasse les copines et un câlin pour celles et ceux de Savane).
+/-368m de dénivelés avant recalage.
Vidéo : omota-rides.s3.us-west-1.amazonaws.com/videos/6429969742e98d00144a8072.mp4

ATTENTION : la vidéo ne prend pas en compte mes 2 pauses (pique-nique de 12.5mn et pause cigarette à la Roche à coucou).
PS : vidéo réalisée grâce à www.rumbo.world/home

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16 km

+292 m/-292 m

03:15

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Longueur et nombre de points

16.21 km

2835 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

291 m

292 m

130 m

8 m

66 m

Date et durée

28 mars 2023
10:30

28 mars 2023
14:13

03:43:23

03:20:24

00:22:59

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.3

278 m/h
0h55m03s

-252 m/h
0h54m49s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	10'56"	5.5 km/h	04'41"
2	11'41"	5.1 km/h
3	11'29"	5.2 km/h
4	12'00"	5 km/h
5	12'27"	4.8 km/h
6	13'49"	4.3 km/h
7	12'09"	4.9 km/h
8	12'47"	4.7 km/h
9	12'38"	4.7 km/h	11'50"
10	12'00"	5 km/h
11	11'58"	5 km/h
12	12'51"	4.7 km/h
13	12'19"	4.9 km/h
14	15'10"	4 km/h	06'28"
15	12'39"	4.7 km/h
16	11'03"	5.4 km/h