super balade autour de Mondorf sous soleil magnifique
Actions 14 km
+243 m/-374 m
03:00
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Longueur et nombre de points
14.39 km
258 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
243 m
375 m
310 m
156 m
207 m
Date et durée
11 mars 2015
13:59
11 mars 2015
17:30
03:31:44
02:56:43
00:35:01
Vitesses et denivelés horaires
4.9 km/h
Détail »
82.8 km/h
au km 14
221 m/h
0h52m46s
-434 m/h
0h47m07s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 03'48" | 15.8 km/h | |
2 | 13'24" | 4.5 km/h | 17'02" |
3 | 20'07" | 3 km/h | |
4 | 14'17" | 4.2 km/h | |
5 | 15'51" | 3.8 km/h | |
6 | 13'46" | 4.4 km/h | |
7 | 12'38" | 4.8 km/h | 11'03" |
8 | 14'23" | 4.2 km/h | |
9 | 14'05" | 4.3 km/h | |
10 | 11'06" | 5.4 km/h | 06'56" |
11 | 11'37" | 5.2 km/h | |
12 | 12'54" | 4.6 km/h | |
13 | 20'22" | 2.9 km/h | |
14 | 01'31" | 39.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
382 Cal
130 Cal/h
Plus
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