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jacky le 12.10.2021

20220208-La Mare AsseRandonnée Pédestre

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3D
11.3 km
+167 m/-173 m
02:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.31 km
1927 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
166 m
173 m
135 m
32 m
77 m

Date et durée

12 octobre 2021
13:58
12 octobre 2021
17:10
03:12:17
02:43:17
00:29:00

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 9

245 m/h
0h35m12s

-271 m/h
0h29m21s

Dépense calorique (estimation)

304 Cal
112 Cal/h

Plus

Affichée 197 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.02.22 09:47
34528 [Légende]
KME
13.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Pierre-lès-Elbeuf · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pierre-lès-Elbeuf
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1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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