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Chessyca le 06.09.2017

Foret de Rougeau Boucle 21 km Randonnée Pédestre

Circuit de 21 km effectué en sept 2017 avec le Rando Club Yerrois
Animatrice Florence
Actions
3D
21.2 km
+37 m/-42 m
05:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

21.17 km
1651 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
37 m
42 m
133 m
111 m
125 m

Date et durée

06 septembre 2017
09:39
06 septembre 2017
16:30
06:50:32
05:20:54
01:29:38

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

7 km/h
au km 1.1

158 m/h
0h05m08s

Dépense calorique (estimation)

236 Cal
44 Cal/h

Plus

Affichée 404 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25
516514 [Légende]
KME
21.7 kilomètres effort
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2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau
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