Mugron : Circuit-du-Port
Actions 10 km
+159 m/-164 m
02:15
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Détails
Le départ et le parking conseillé sont place de Chantilly , entre la Mairie et l'église.
Suivre le balisage bleu mis en place par le Conseil Général des Landes.
Pour rejoindre le chemin de Marcantoine le circuit quitte la voie verte fait une boucle et repasse sous la voie verte.
Attention, le balisage à gauche est discret et il est tenant de continuer sur cet agréable parcours.
Aucune difficulté.
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Longueur et nombre de points
10.02 km
873 pts
3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
159 m
165 m
87 m
9 m
53 m
Date et durée
18 avril 2017
15:43
18 avril 2017
18:04
02:21:46
02:13:32
00:08:14
Vitesses et denivelés horaires
4.5 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 5.1
325 m/h
0h22m05s
-341 m/h
0h22m01s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'56" | 3.8 km/h | 05'14" |
2 | 16'27" | 3.6 km/h | |
3 | 11'26" | 5.3 km/h | |
4 | 10'57" | 5.5 km/h | |
5 | 13'14" | 4.5 km/h | |
6 | 10'50" | 5.5 km/h | |
7 | 11'26" | 5.2 km/h | 02'17" |
8 | 11'30" | 5.2 km/h | |
9 | 15'15" | 3.9 km/h | |
10 | 16'11" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
248 Cal
111 Cal/h
Plus
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