famar46 le 23.10.2023Randonnée de 10km pour environ 250 m de dénivelé positif . Une seule côte à gravir pour se hisser sur le plateau où vous aurez l'embarras du choix pour la vue sur la vallée. A voir Château, oppidum, Luzech, l'impernal,vue sur la vallée
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9.9 km

+392 m/-389 m

02:47
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Longueur et nombre de points

9.94 km

1784 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

392 m

390 m

293 m

98 m

220 m
Date et durée

23 octobre 2023
14:02

23 octobre 2023
17:40

03:38:27

02:47:27

00:51:00
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6 km/h
au km 2.6

341 m/h
0h46m53s

-310 m/h
0h50m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 2 | 20'43" | 2.9 km/h | 08'20" |
| 3 | 15'43" | 3.8 km/h | 04'13" |
| 4 | 23'18" | 2.6 km/h | 06'25" |
| 5 | 17'13" | 3.5 km/h | 08'09" |
| 6 | 15'28" | 3.9 km/h | 10'55" |
| 7 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'46" | 4.4 km/h | 05'44" |
| 9 | 13'45" | 4.4 km/h | 02'24" |
Dépense calorique (estimation)

370 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 171 fois et téléchargée 5 fois depuis le 30.10.23 11:45
KME
15.2 kilomètres effort
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