[url][img][/img][/url]Départ parking Aulus,(balisage rouge blanc GR) cascade d'Ars, cabane de Turon 1100 m de D+. du départ jusqu'à la cascade d'ars la rando et en sous-bois très agréable avec une relative fraicheur un petit rampaillou va vous mettre en condition pour la seconde étape, après la magnifique cascade d'ars, très peu d'ombre,(balisage jaune remis a neuf Récemment )un parcours chaotique s'effectue sûr de gros pierriers, un petit passage de 20m où il vous faudra passer les pieds dans l'eau sur les bords du lac ensuite, plus de réelle difficulté pour rejoindre la cabane de touron. Bonne randonnée
Actions 23 km
+1339 m/-1340 m
07:45
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Longueur et nombre de points
23.48 km
1935 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1339 m
1341 m
1840 m
747 m
1286 m
Date et durée
30 juin 2018
07:53
30 juin 2018
19:24
11:31:23
07:51:05
03:40:18
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
20.1 km/h
au km 17.6
317 m/h
3h39m08s
-368 m/h
3h09m41s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'15" | 4.2 km/h | 28'46" |
2 | 12'30" | 4.8 km/h | |
3 | 19'20" | 3.1 km/h | |
4 | 13'19" | 4.5 km/h | 07'03" |
5 | 14'01" | 4.3 km/h | 06'34" |
6 | 15'40" | 3.8 km/h | 02'21" |
7 | 34'05" | 1.8 km/h | 15'52" |
8 | 24'58" | 2.4 km/h | 04'10" |
9 | 28'29" | 2.1 km/h | 17'50" |
10 | 25'14" | 2.4 km/h | 14'58" |
11 | 30'18" | 2 km/h | 04'41" |
12 | 18'56" | 3.2 km/h | 67'00" |
13 | 19'14" | 3.1 km/h | |
14 | 24'26" | 2.5 km/h | 09'29" |
15 | 27'48" | 2.2 km/h | 05'51" |
16 | 21'59" | 2.7 km/h | 25'31" |
17 | 26'10" | 2.3 km/h | |
18 | 04'46" | 12.6 km/h | |
19 | 22'41" | 2.6 km/h | 03'17" |
20 | 17'23" | 3.5 km/h | 01'47" |
21 | 19'50" | 3 km/h | 03'23" |
22 | 17'11" | 3.5 km/h | |
23 | 12'36" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1046 Cal
133 Cal/h
Plus
Affichée 1331 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25
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