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16.3 km

+1143 m/-1228 m

06:43
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Longueur et nombre de points

16.32 km

319 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

1143 m

1228 m

1949 m

908 m

1488 m
Date et durée

04 août 2024
07:52

04 août 2024
16:40

08:48:01

06:43:03

02:04:58
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

15.1 km/h
au km 10.2

372 m/h
2h58m35s

-409 m/h
2h52m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'18" | 2.4 km/h | |
| 2 | 33'34" | 1.8 km/h | |
| 3 | 49'13" | 1.2 km/h | 06'06" |
| 4 | 37'26" | 1.6 km/h | 27'56" |
| 5 | 25'08" | 2.4 km/h | 07'02" |
| 6 | 30'07" | 2 km/h | |
| 7 | 35'05" | 1.7 km/h | 53'35" |
| 8 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 9 | 19'43" | 3 km/h | |
| 10 | 26'34" | 2.3 km/h | |
| 11 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 12 | 18'08" | 3.3 km/h | 19'22" |
| 13 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 14 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 15 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 16 | 13'38" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

969 Cal
144 Cal/h
Plus

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KME
31.8 kilomètres effort
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