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13.7 km

+302 m/-300 m

04:33
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Longueur et nombre de points

13.68 km

223 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

301 m

300 m

1266 m

1133 m

1175 m
Date et durée

13 septembre 2020
06:27

13 septembre 2020
11:00

04:33:19
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

171 m/h
1h27m11s

-162 m/h
1h31m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'55" | 3 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 19'58" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 19'56" | 3 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 19'58" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

295 Cal
65 Cal/h
Plus

Affichée 219 fois et téléchargée 29 fois depuis le 13.09.20 06:28
KME
17.7 kilomètres effort
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