Pas grosse forme temps très gris mais pas de neige
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10 km

+947 m/-960 m

01:57
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Longueur et nombre de points

10.01 km

1683 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

946 m

960 m

1093 m

822 m

973 m
Date et durée

25 janvier 2020
13:29

25 janvier 2020
16:05

02:36:26

01:57:56

00:38:30
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

40.5 km/h
au km 9.9

569 m/h
0h53m31s

-761 m/h
0h36m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'10" | 4.6 km/h | 03'03" |
| 2 | 10'04" | 6 km/h | |
| 3 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 4 | 15'43" | 3.8 km/h | 11'30" |
| 5 | 12'05" | 5 km/h | 02'28" |
| 6 | 13'28" | 4.5 km/h | 18'42" |
| 7 | 15'25" | 3.9 km/h | 01'23" |
| 8 | 03'59" | 15 km/h | |
| 9 | 09'08" | 6.6 km/h | |
| 10 | 07'36" | 7.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

645 Cal
328 Cal/h
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KME
22.7 kilomètres effort

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