Sauvagnac à Vauguenige, Saint-Pardoux-
le-Lac
Actions 29 km
+503 m/-724 m
06:45
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Détails
- hébergement : gîte de Vauguenige, Hervé Dupuytison 07 83 45 14 44 / 06 75
64 67 81 / dupuytison.vauguenige@wanadoo.fr
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Longueur et nombre de points
29.26 km
5297 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
502 m
725 m
610 m
358 m
437 m
Date et durée
06 avril 2023
08:28
06 avril 2023
17:16
08:47:44
06:42:51
02:04:53
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 8.3
279 m/h
1h29m59s
-272 m/h
2h17m02s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'31" | 3.9 km/h | 03'57" |
2 | 12'42" | 4.7 km/h | |
3 | 13'03" | 4.6 km/h | |
4 | 12'30" | 4.8 km/h | 04'44" |
5 | 12'57" | 4.6 km/h | |
6 | 13'22" | 4.5 km/h | 03'50" |
7 | 16'38" | 3.6 km/h | |
8 | 11'30" | 5.2 km/h | |
9 | 14'04" | 4.3 km/h | |
10 | 15'15" | 3.9 km/h | 18'39" |
11 | 14'25" | 4.2 km/h | |
12 | 14'10" | 4.2 km/h | 06'59" |
13 | 12'31" | 4.8 km/h | |
14 | 17'34" | 3.4 km/h | 03'49" |
15 | 12'30" | 4.8 km/h | |
16 | 15'35" | 3.8 km/h | 48'43" |
17 | 12'52" | 4.7 km/h | |
18 | 12'15" | 4.9 km/h | |
19 | 14'48" | 4.1 km/h | 06'01" |
20 | 13'17" | 4.5 km/h | 02'21" |
21 | 12'57" | 4.6 km/h | |
22 | 12'58" | 4.6 km/h | 08'37" |
23 | 12'21" | 4.9 km/h | |
24 | 13'50" | 4.3 km/h | |
25 | 13'53" | 4.3 km/h | |
26 | 12'33" | 4.8 km/h | |
27 | 16'53" | 3.6 km/h | 15'53" |
28 | 12'31" | 4.8 km/h | |
29 | 12'58" | 4.6 km/h | 01'20" |
Dépense calorique (estimation)
838 Cal
125 Cal/h
Plus
Affichée 93 fois et téléchargée 7 fois depuis le 09.04.23 22:21
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