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Le Houlme 12Km7Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ du Houlme
Actions
12 km
+370 m/-354 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.35 km
1599 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
369 m
355 m
140 m
11 m
83 m

Date et durée

25 février 2016
15:02
25 février 2016
18:32
03h30m00s
3h05m51s
00h24m09s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 0.4

281 m/h
1h11m39s

-375 m/h
0h50m47s

Dépense calorique

449 Cal
145 Cal/h

Plus

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519234 [Légende]
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères