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jacky le 25.02.2016

Le Houlme 12Km7Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ du Houlme
Actions
3D
12.4 km
+370 m/-354 m
03:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

12.35 km
1599 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
369 m
355 m
140 m
11 m
83 m

Date et durée

25 février 2016
15:02
25 février 2016
18:32
03:30:00
03:09:03
00:20:57

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 0.4

274 m/h
1h15m26s

-382 m/h
0h49m14s

Dépense calorique (estimation)

407 Cal
129 Cal/h

Plus

Affichée 614 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
519234 [Légende]
KME
17.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Houlme · Les plus belles randonnées autour de Le Houlme
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères
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