Merci à Randonnée Cévenole pour cette rando, voir : http://randonnee.cevenole.free.fr/index.php5?modele=Minier&vue=topo
Actions 20 km
+1010 m/-1009 m
05:30
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Longueur et nombre de points
20.04 km
1881 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1010 m
1010 m
1282 m
395 m
872 m
Date et durée
01 septembre 2020
08:34
01 septembre 2020
16:05
07:31:50
05:29:18
02:02:32
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 18
359 m/h
2h43m03s
-422 m/h
2h16m59s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'27" | 3.4 km/h | 03'37" |
2 | 20'21" | 2.9 km/h | 06'53" |
3 | 19'02" | 3.2 km/h | |
4 | 17'39" | 3.4 km/h | |
5 | 20'05" | 3 km/h | 03'42" |
6 | 23'58" | 2.5 km/h | |
7 | 20'01" | 3 km/h | 04'00" |
8 | 17'01" | 3.5 km/h | |
9 | 15'55" | 3.8 km/h | 09'28" |
10 | 13'17" | 4.5 km/h | |
11 | 14'45" | 4.1 km/h | 79'35" |
12 | 15'03" | 4 km/h | |
13 | 18'28" | 3.2 km/h | 01'46" |
14 | 15'00" | 4 km/h | |
15 | 14'33" | 4.1 km/h | |
16 | 12'50" | 4.7 km/h | 02'05" |
17 | 15'16" | 3.9 km/h | 03'15" |
18 | 12'55" | 4.6 km/h | |
19 | 11'41" | 5.1 km/h | 07'16" |
20 | 13'12" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
965 Cal
176 Cal/h
Plus
Affichée 274 fois et téléchargée 11 fois depuis le 01.09.20 17:59
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