Merci à Randonnée Cévenole pour cette rando, voir : http://randonnee.cevenole.free.fr/index.php5?modele=Minier&vue=topo
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20 km

+1010 m/-1009 m

05:29
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Longueur et nombre de points

20.04 km

1881 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

1010 m

1010 m

1282 m

395 m

872 m
Date et durée

01 septembre 2020
08:34

01 septembre 2020
16:05

07:31:50

05:29:18

02:02:32
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 18

359 m/h
2h43m03s

-422 m/h
2h16m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'27" | 3.4 km/h | 03'37" |
| 2 | 20'21" | 2.9 km/h | 06'53" |
| 3 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 4 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 5 | 20'05" | 3 km/h | 03'42" |
| 6 | 23'58" | 2.5 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | 04'00" |
| 8 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 9 | 15'55" | 3.8 km/h | 09'28" |
| 10 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 11 | 14'45" | 4.1 km/h | 79'35" |
| 12 | 15'03" | 4 km/h | |
| 13 | 18'28" | 3.2 km/h | 01'46" |
| 14 | 15'00" | 4 km/h | |
| 15 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 16 | 12'50" | 4.7 km/h | 02'05" |
| 17 | 15'16" | 3.9 km/h | 03'15" |
| 18 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 19 | 11'41" | 5.1 km/h | 07'16" |
| 20 | 13'12" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

836 Cal
152 Cal/h
Plus

Affichée 422 fois et téléchargée 29 fois depuis le 01.09.20 17:59
KME
33.5 kilomètres effort
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