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10.1 km

+285 m/-839 m

03:36
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Longueur et nombre de points

10.08 km

1298 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

284 m

840 m

2109 m

1454 m

1820 m
Date et durée

07 août 2020
09:58

07 août 2020
15:18

05:20:34

03:36:23

01:44:11
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 2

244 m/h
1h01m22s

-347 m/h
2h19m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 2 | 19'12" | 3.1 km/h | |
| 3 | 24'15" | 2.5 km/h | |
| 4 | 33'44" | 1.8 km/h | 03'29" |
| 5 | 28'40" | 2.1 km/h | 20'58" |
| 6 | 23'46" | 2.5 km/h | |
| 7 | 17'24" | 3.4 km/h | 02'14" |
| 8 | 17'53" | 3.4 km/h | 06'55" |
| 9 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 10 | 15'38" | 3.8 km/h | 42'42" |
Dépense calorique (estimation)

324 Cal
90 Cal/h
Plus

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KME
15.7 kilomètres effort
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