jcp.vertygo le 03.07.2017

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Longueur et nombre de points

10.63 km
540 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
655 m
647 m
847 m
219 m
566 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE27

Date et durée

03 juillet 2017
11:39
03 juillet 2017
15:35
03h56m36s
3h39m15s
00h17m21s

Vitesse et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 9.7

421 m/h
1h31m19s

-479 m/h
1h17m42s

Dépense calorique

608 Kcal
3h39m15s

Plus

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