longue randonnée depuis le refuge de santa isabel ( non gardé mais très propre ; situé sur un très beau plateau ou l'on peut camper)
la route qui monte à santa isabel depuis le village de Saravillo est correcte ( péage 3euros à la sortie du village) .
un seul point d'eau sur le parcours ( "las fuens " abreuvoir ou coule un peu d'eau mais est-ce toujours le cas?vaut mieux prévoir de partir avec une bonne réserve )
parcours chaotique dans les lapiaz à partir de "las Fuens"jusqu'au col;des cairns balisent le chemin mais gps recommandé ; en cas de brouillard on a vite fait de se perdre dans le grand plateau
pour la traversée du plateau il est préférable de suivre le chemin pris à la descente (
vue magnifique à 360°depuis le sommet sur la chaine des pyrénées et sur la plaine de Ainsa
Actions 21 km
+1443 m/-1390 m
09:00
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Longueur et nombre de points
21.36 km
1018 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1442 m
1391 m
2924 m
1534 m
2218 m
Date et durée
06 septembre 2019
06:21
06 septembre 2019
18:14
11:52:56
08:57:30
02:55:26
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 14.4
354 m/h
3h55m03s
-426 m/h
3h09m16s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'16" | 3.5 km/h | |
2 | 30'02" | 2 km/h | 07'11" |
3 | 30'35" | 2 km/h | 15'15" |
4 | 36'45" | 1.6 km/h | |
5 | 26'56" | 2.2 km/h | 03'36" |
6 | 17'53" | 3.4 km/h | 16'37" |
7 | 27'24" | 2.2 km/h | 07'44" |
8 | 25'50" | 2.3 km/h | |
9 | 29'48" | 2 km/h | 15'42" |
10 | 30'38" | 2 km/h | 03'00" |
11 | 31'54" | 1.9 km/h | 41'43" |
12 | 26'13" | 2.3 km/h | 32'59" |
13 | 28'51" | 2.1 km/h | 04'11" |
14 | 19'44" | 3 km/h | 12'09" |
15 | 18'24" | 3.3 km/h | |
16 | 19'50" | 3 km/h | |
17 | 17'11" | 3.5 km/h | 15'19" |
18 | 25'37" | 2.3 km/h | |
19 | 26'38" | 2.3 km/h | |
20 | 27'18" | 2.2 km/h | |
21 | 17'24" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1115 Cal
124 Cal/h
Plus
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