+/- 840m de dénivelés avant recalage mais 650 après recalage. Un poil plus long et quasi même dénivelé que les balcons de Cherbourg
Parti de Brest de bonne heure et trouvé une place à garer la voiture à l'arrache ! Première partie / objectif : le Ménez Hom (le mont de la vallée... sous entendu : de l'Aulne!). Bonne grimpette (surtout la fin) commencée sous le soleil et terminée dans les brumes. Je devais être le premier je pense. Pas de panorama du coup mais une ambiance nimbée de mystère (et de brumes). Beau chemin large et bien ombragé pour rejoindre Tregarvan : très belle église (de Saint Budoc) et mignon petit port qui donne accès au bord de l'Aulne.J'aurais aimé continuer de longer l'Aulne mais pas trouvé de chemin.
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36 km
+665 m/-666 m
06:45
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Longueur et nombre de points
36.3 km
5572 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
664 m
667 m
328 m
2 m
80 m
Date et durée
08 juillet 2022
06:57
08 juillet 2022
16:32
09:34:54
06:51:47
02:43:07
Vitesses et denivelés horaires
5.3 km/h
Détail »
6.9 km/h
au km 0.7
336 m/h
1h32m56s
-350 m/h
1h33m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 2 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 3 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 4 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 5 | 12'12" | 4.9 km/h | 09'11" |
| 6 | 09'25" | 6.4 km/h | |
| 7 | 09'47" | 6.1 km/h | |
| 8 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 9 | 09'46" | 6.1 km/h | |
| 10 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 11 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 12 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 13 | 13'24" | 4.5 km/h | 27'05" |
| 14 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 15 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 16 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 17 | 10'23" | 5.8 km/h | |
| 18 | 12'48" | 4.7 km/h | 03'43" |
| 19 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 20 | 09'05" | 6.6 km/h | 46'08" |
| 21 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 22 | 13'30" | 4.4 km/h | 01'50" |
| 23 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 24 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 25 | 11'31" | 5.2 km/h | 10'46" |
| 26 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 27 | 12'00" | 5 km/h | 03'45" |
| 28 | 11'35" | 5.2 km/h | 12'20" |
| 29 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 30 | 11'45" | 5.1 km/h | 13'10" |
| 31 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 32 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 33 | 10'16" | 5.8 km/h | 28'14" |
| 34 | 10'05" | 6 km/h | |
| 35 | 10'04" | 6 km/h | 01'35" |
| 36 | 10'17" | 5.8 km/h | 05'20" |
Dépense calorique (estimation)
1008 Cal
147 Cal/h
Plus
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