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13.4 km

+632 m/-537 m

04:30
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Longueur et nombre de points

13.44 km

789 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

631 m

537 m

1996 m

1667 m

1805 m
Date et durée

20 juillet 2022
12:32

20 juillet 2022
17:02

04:30:06
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.5 km/h
au km 0.6

326 m/h
1h50m07s

-315 m/h
1h29m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'07" | 3 km/h | |
| 2 | 19'55" | 3 km/h | |
| 3 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 4 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 5 | 20'11" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'02" | 3 km/h | |
| 8 | 20'08" | 3 km/h | |
| 9 | 20'03" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'04" | 3 km/h | |
| 12 | 19'59" | 3 km/h | |
| 13 | 19'58" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

548 Cal
122 Cal/h
Plus

Affichée 168 fois et téléchargée 21 fois depuis le 24.08.22 11:59
KME
21.5 kilomètres effort
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