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20.6 km

+1168 m/-1170 m

06:49
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Longueur et nombre de points

20.57 km

211 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

1168 m

1170 m

2489 m

1478 m

1996 m
Date et durée

09 juillet 2022
12:40

09 juillet 2022
19:29

06:49:02
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 12.9

372 m/h
3h00m21s

-431 m/h
2h36m43s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'41" | 3 km/h | |
2 | 19'36" | 3.1 km/h | |
3 | 20'17" | 3 km/h | |
4 | 19'56" | 3 km/h | |
5 | 19'50" | 3 km/h | |
6 | 20'01" | 3 km/h | |
7 | 20'00" | 3 km/h | |
8 | 19'49" | 3 km/h | |
9 | 19'54" | 3 km/h | |
10 | 19'59" | 3 km/h | |
11 | 20'01" | 3 km/h | |
12 | 20'01" | 3 km/h | |
13 | 19'33" | 3.1 km/h | |
14 | 20'04" | 3 km/h | |
15 | 19'51" | 3 km/h | |
16 | 20'09" | 3 km/h | |
17 | 19'56" | 3 km/h | |
18 | 19'50" | 3 km/h | |
19 | 19'46" | 3 km/h | |
20 | 19'46" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1103 Cal
162 Cal/h
Plus

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