La Pala de IP,par la Moleta et les crêtes de la Tronquera en boucle est une véritable bavante.
Aucune difficulté particulière,mais au vu de la distance et du dénivelé,il faut être affuté.
Départ de la station de Canfranc,se garer près de la centrale hydro-électrique après le tunnel du Somport. Pour plus de détails, allez sur mon site:
http://www.o2rando.com/pala-de-ip-2783m
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19.4 km

+1791 m/-1778 m

07:07
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Longueur et nombre de points

19.41 km

1661 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1790 m

1779 m

2785 m

1221 m

2062 m
Date et durée

10 octobre 2015
07:56

10 octobre 2015
17:00

09:03:58

07:07:19

01:56:39
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

7 km/h
au km 3.2

471 m/h
3h40m14s

-569 m/h
2h59m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'54" | 10.2 km/h | |
| 2 | 17'47" | 3.4 km/h | 03'12" |
| 3 | 21'16" | 2.8 km/h | |
| 4 | 17'18" | 3.5 km/h | 02'26" |
| 5 | 26'39" | 2.3 km/h | 02'02" |
| 6 | 28'08" | 2.1 km/h | 16'39" |
| 7 | 34'12" | 1.8 km/h | 20'28" |
| 8 | 23'14" | 2.6 km/h | |
| 9 | 24'00" | 2.5 km/h | 01'43" |
| 10 | 34'27" | 1.7 km/h | 01'34" |
| 11 | 25'15" | 2.4 km/h | 38'08" |
| 12 | 30'45" | 2 km/h | 03'08" |
| 13 | 20'24" | 2.9 km/h | 23'57" |
| 14 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 15 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 16 | 24'22" | 2.5 km/h | 01'37" |
| 17 | 21'10" | 2.8 km/h | |
| 18 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 19 | 16'28" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1430 Cal
201 Cal/h
Plus

Affichée 1133 fois et téléchargée 97 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
43.2 kilomètres effort
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