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10.8 km

+80 m/-79 m

02:42
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Longueur et nombre de points

10.84 km

10661 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

80 m

80 m

84 m

31 m

68 m
Date et durée

19 février 2021
14:16

19 février 2021
17:15

02:59:01

02:42:06

00:16:55
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 1.8

203 m/h
0h15m45s

-202 m/h
0h09m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 2 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 4 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 5 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 6 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 7 | 16'56" | 3.5 km/h | 10'47" |
| 8 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 9 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 10 | 18'45" | 3.2 km/h | 06'08" |
Dépense calorique (estimation)

189 Cal
70 Cal/h
Plus

Affichée 1277 fois et téléchargée 43 fois depuis le 20.02.21 19:52
KME
11.9 kilomètres effort
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