joli randonnée de 12km environ pour 300m de dénivelé positif
du sous bois de beaux paysages
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11.6 km

+296 m/-296 m

03:03
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Longueur et nombre de points

11.56 km

783 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

296 m

296 m

286 m

126 m

214 m
Date et durée

06 septembre 2018
14:04

06 septembre 2018
17:33

03:28:39

03:03:13

00:25:26
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 6

240 m/h
0h57m18s

-234 m/h
1h01m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'51" | 4 km/h | |
| 2 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 3 | 15'48" | 3.8 km/h | 01'24" |
| 4 | 21'18" | 2.8 km/h | |
| 5 | 17'29" | 3.4 km/h | 05'26" |
| 6 | 12'30" | 4.8 km/h | 13'03" |
| 7 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'35" | 4.1 km/h | 03'24" |
| 9 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 10 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 11 | 15'55" | 3.8 km/h | 02'09" |
Dépense calorique (estimation)

340 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
15.5 kilomètres effort
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