Agréable promenade qui commence par un passage dans un pôle nature (marais salants et réserve naturelle - principal refuge de novembre à mai pour de nombreux oiseaux migrateurs) puis,continue dans "le petit bois de trousse chemise" chère à Aznavour. Le retour par la plage jusqu'au
phare des baleines permet un dépaysement total. Panorama somptueux du haut du phare.
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phil54 le 13.05.21 16:28
Agréable promenade qui commence par un passage dans un pôle nature (marais salants et réserve naturelle - principal refuge de novembre à mai pour de nombreux oiseaux migrateurs) puis, continue dans "le petit bois de trousse chemise" chère à Aznavour. Le retour par la plage jusqu'au phare des baleines permet un dépaysement total. Panorama somptueux du haut du phare.
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Longueur et nombre de points
19.78 km
767 pts
14 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
8 m
-3 m
2 m
Date et durée
13 mai 2021
14:04
13 mai 2021
15:08
01:03:50
Vitesses
18.6 km/h
Détail »
26.2 km/h
au km 19.6
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 03'16" | 18.3 km/h | |
2 | 03'13" | 18.6 km/h | |
3 | 03'13" | 18.6 km/h | |
4 | 03'14" | 18.6 km/h | |
5 | 03'14" | 18.5 km/h | |
6 | 03'14" | 18.6 km/h | |
7 | 03'15" | 18.5 km/h | |
8 | 03'14" | 18.6 km/h | |
9 | 03'14" | 18.6 km/h | |
10 | 03'08" | 19.2 km/h | |
11 | 03'15" | 18.5 km/h | |
12 | 03'16" | 18.4 km/h | |
13 | 03'15" | 18.5 km/h | |
14 | 03'14" | 18.6 km/h | |
15 | 03'15" | 18.4 km/h | |
16 | 03'15" | 18.5 km/h | |
17 | 03'16" | 18.4 km/h | |
18 | 03'14" | 18.5 km/h | |
19 | 03'15" | 18.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
349 Cal
328 Cal/h
Plus
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