au départ de Bagnols les Bains boucle sortive qui passe par le château du Tournel. Possibilité de raccourcir en partant de St Julien du Tournel.
Attention après la passerelle (si on suit la trace dans le sens horaire), le balisage à la sortie est défaillant. Il faut monter le talus pour gagner un chemin dans le bois mais si on n'y arrive pas, en suivant le Lot on rejoint le chemin au bout d'un pré marécageux par endroit.
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13.7 km

+610 m/-621 m

04:24
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Longueur et nombre de points

13.7 km

1179 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

610 m

621 m

1237 m

909 m

1032 m
Date et durée

07 juin 2015
08:46

07 juin 2015
14:19

05:32:47

04:24:19

01:08:28
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 2.2

273 m/h
2h01m56s

-312 m/h
1h44m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'23" | 2.9 km/h | 06'25" |
| 2 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 3 | 19'49" | 3 km/h | |
| 4 | 22'48" | 2.6 km/h | 02'46" |
| 5 | 26'26" | 2.3 km/h | |
| 6 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 7 | 24'58" | 2.4 km/h | 02'47" |
| 8 | 17'57" | 3.3 km/h | 56'30" |
| 9 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 10 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 11 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 12 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 13 | 18'15" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

606 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 1472 fois et téléchargée 64 fois depuis le 10.06.15 07:37
KME
21.9 kilomètres effort
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